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スプレーザはパフォーマンスUP専門のフ ィットネスクラブです
パフォーマンスとは「カラダを思い通りに動かせる」こと
体力UP
筋力UP
柔軟性UP
安定性UP
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パフォーマンス
UP
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カラダの構造的に正しい使い方や, 正しい順序で鍛えることで,
関節痛の改善や, スポーツの動作が向上していきます。
スプレーザはお客様の問題解決にこだわります!!
・関節痛改善 ・ダイエット ・パフォーマンス向上
・血糖値や内臓脂肪量の改善 ・筋力向上 他
お客様の問題に向き合い, 改善にこだわっています。
24時間営業スタッフ無人ジム等の
施設提供型サービスが展開されていく中,
運動初心者のお客様や,
1人では解決できないカラダの問題を抱えたお客様は
どれだけ素晴らしい施設があっても
目標達成は難しいのではないでしょうか。
スプレーザの施設は大手クラブ様より
マシンは極めて少なく小さな施設ですが
カラダの変化や改善を優先したお客様は
ぜひ一度ご体験ください!!
30代女性
2ヶ月でウエスト-10cm!!
After
Before
(左)ひざ痛がある状態。ひざのお皿と脚の中心線がズレて「ゆがんでいる状態」。
(右)ストレッチによりひざ痛が改善した状態。
スプレーザの売りは「トレーナーの指導」です
■スプレーザのトレーナーは県央地区の小・中学生から
プロ選手,日本代表選手のパフォーマンス向上を指導しており,
パワー＆スピード向上に加え可動性・安定性向上等の
コンディショニングを組み合わせたトレーニングが
「その日に変化を実感できる!!」と好評いただいています。
■関節痛改善やダイエットを成功させたいお客様へ
この技術を応用してご案内しています。
■お子様の運動スクールも開催しています!!
楽しく上達するレッスンとして雑誌掲載の実績があります。
おかげさまで地域の保育園や子育て支援センターの講師も
担当させていただいております。
ぜひ一度、ご体験ください!!
県央地区では唯一のサスペンショントレーニングを展開
県央唯一の"サスペンショントレーニング"で
カラダを変えいていきましょう!!
高齢者施設や医療施設のリハビリから,
プロアスリートのトレーニングに使用されています。
サスペンショントレーニングで
体幹の筋肉を刺激して
姿勢改善や筋力・体力向上,
体脂肪燃焼を実現しましょう!!
【活動実績】
燕市 輝くつばめ女性賞2023
プロ総合格闘技
【ちびさいKYOKA選手】
県央プロアスリート選手
トレーニング
スノーボード
ハーフパイプ
日本代表
【村上選手】
パーソナルトレーニング
【ロコモ予防/筋力向上】
立つのがやっとだったお客様が
3ヶ月後, 30分歩けるように!!
パーソナルトレーニング
HIIT×TRX®︎ダイエットコース
お客様の期限や目標に合わせた
個別プログラムを実施し,
30代女性が2ヶ月でウエスト-10cm!!
その他, プロ,アマチュア問わず多数の選手を指導中!!
メディア出演
TV UXテレビ新潟21
チームエコプロジェクト
まるごと県央
三条新聞 他
子育て情報雑誌
「注目の習い事」掲載
地域での講師/講演活動
総合格闘技道場 SAI-GYM
フィジカルトレーナー
株式会社ハーモニック
健康経営/健康づくり活動
県央地区の保育園での体育講師
子育て支援センター講師
講演：三条ライオンズクラブ
にじいろ保育園, いからしの里
加茂市商工会議所青年部,
総合格闘技道場SAI-GYM 他
(敬称略)
三条市 小学校の学年行事
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