top of page
スプレーザは"問題解決型" のフィットネスクラブです
24時間営業や, スタッフ無人ジムなどの "施設提供型クラブ" が展開されていく中,
運動初心者のお客様や, 1人では解決できないカラダの問題を抱えたお客様は
どれだけ素晴らしい施設を自由に使っても, 目標達成は難しいのではないでしょうか。
スプレーザの施設は大手クラブ様より小さく、マシンは少ないですが
・関節痛改善 ・ダイエット ・パフォーマンス向上
これらお客様の問題に向き合い, 改善にこだわっています。
30代女性
2ヶ月でウエスト-10cm!!
After
Before
(左)ひざ痛がある状態。ひざのお皿と脚の中心線がズレて「ゆがんでいる状態」。
(右)ストレッチによりひざ痛が改善した状態。
プロアスリートから好評のパーソナルトレーニング
プロスポーツ選手, 日本代表選手などのパフォーマンス向上トレーニングを担当しています。
県央地区では唯一のサスペンショントレーニングを展開
県央唯一の"サスペンショントレーニング"でカラダを変えいていきましょう!!
高齢者施設や医療施設のリハビリから, プロアスリートのトレーニングに使用されています。
サスペンショントレーニングで体幹の筋肉を刺激して
姿勢改善や筋力・体力向上, 体脂肪燃焼を実現しましょう!!
スプレーザの"売り"はトレーナーの指導
スプレーザのトレーナーはプロスポーツ選手のパフォーマンス向上を担当しています。
パワー＆スピードの向上と, 可動性・安定性向上などのコンディショニングを
組み合わせたトレーニングがプロアスリート, 日本代表選手から好評をいただいています。
ただ単純に筋力を増やすトレーニングではなく,筋肉や関節の仕組みに適した動作の指導を行っています。
また地域の子育て支援センターや保育園の体育講師も担当しており
「楽しみながら成長できるレッスン」を日々実践しております。
過去には「注目の習い事」として子育て雑誌に掲載された実績があります。
ぜひ一度, トレーナーと一緒に運動しましょう!! ご体験をお待ちしております。
【活動実績】
県央プロアスリート選手
トレーニング
スノーボード
ハーフパイプ
日本代表
【村上選手】
プロ総合格闘技
【ちびさいKYOKA選手】
パーソナルトレーニング
【ロコモ予防/筋力向上】
立つのがやっとだったお客様が
3ヶ月後, 30分歩けるように!!
パーソナルトレーニング
HIIT×TRX®︎ダイエットコース
お客様の期限や目標に合わせた
個別プログラムを実施し,
30代女性が2ヶ月でウエスト-10cm!!
その他, プロ,アマチュア問わず多数の選手を指導中!!
メディア出演
UX テレビ新潟21
チームエコプロジェクト
まるごと県央
三条新聞 他
子育て情報雑誌
「注目の習い事」掲載
地域での講師/講演活動
総合格闘技道場 SAI-GYM
フィジカルトレーナー
株式会社ハーモニック
健康経営/健康づくり活動
県央地区の保育園での体育講師
子育て支援センター講師
講演：三条ライオンズクラブ
にじいろ保育園, いからしの里
加茂市商工会議所青年部,
総合格闘技道場SAI-GYM
(敬称略)
三条市 小学校の学年行事
bottom of page